今・・・ 

あなたの体(身体)は

喜んでいますか?

*身体がガチガチで凝り痛みが慢性化

*寝ても疲れが取れない

*疲れやすくなってきた

*睡眠が浅い など・・・

 

あなたの心

喜んでいますか?

*いつも考え過ぎて頭がスッキリしない

*休みの日、睡眠時も心身ともの緊張が抜けきれない

*何気ない不安、モヤモヤがいつもある

*すぐイライラする など

 

あなたの人生喜べていますか?

*今、ここに集中できない

*今に感謝できない

*日々の小さな幸せに意識が向かない

*日常的に自然とのつながり、関わりを実感できない など


もし今、あなたが「内なる喜び」を実感できていない何もかもに不自由さを感じてきているのなら・・

そろそろ自分で何とかするチャンス


そして・・・言葉や知識では知っている

「私達は自ら身体も心も人生も元氣にする力がある」

「知識だけの世界から卒業する時」


元々在る素晴らしい力を引き出し、蘇らせることができるのは・・・・あなたもわかっているとおり

最終的には「あなたしかいません」


ですが、今までのように「向き合う必要」も「頑張る必要」もありません。

動く禅では「気持ちよく」「心地よく」いのちに寄り添い、感謝しながら丁寧に感じていくことで自らの「良い加減」が自然と定着してきます

そして・・人に答えを求めなくても「自らを信じ、認め、愛し」ながら人生を楽しめるようになります。(いのちの喜びにより内なる力が発動しやすくなる)


<具体的には3つRの繰り返しで元氣に・・>

Rconnect

再つながり

 

 

R・start(再生・修正

R・remember(蘇る)


 

R・connect

(再つながり)


 

 R・start

再生・修正


 

Rremember

(蘇る 


無意識の緊張の解放

・眠ってしまっている神経回路の開通・再コネクト

*本来の働きが始動


自己チューニング

脳(頭)の消耗が減

・無意識の神経緊張の解放→頭、心、体

*再生・回復・修正


今ここ意識の定着化

神経・松果体活性

体、心、魂(意識)(融合・蘇り)

*いのちの力の発動


真の幸せ感知力UP


いのち本来の力が発揮できるようになる=喜び人生

*元々私達はこの身一つで生まれてきた。いのち中に自分を活かす智慧(仕組み)はすでに詰め込まれているそれを実感し、お伝えしています


お気軽にどうぞ・・