今・・・
あなたの体（身体）は
喜んでいますか？
*身体がガチガチで凝り痛みが慢性化
＊寝ても疲れが取れない
＊疲れやすくなってきた
＊睡眠が浅い など・・・
あなたの心
喜んでいますか？
＊いつも考え過ぎて頭がスッキリしない
＊休みの日、睡眠時も心身ともの緊張が抜けきれない
＊何気ない不安、モヤモヤがいつもある
＊すぐイライラする など
あなたの人生喜べていますか？
＊今、ここに集中できない
＊今に感謝できない
＊日々の小さな幸せに意識が向かない
＊日常的に自然とのつながり、関わりを実感できない など
もし今、あなたが「内なる喜び」を実感できていない何もかもに不自由さを感じてきているのなら・・
そろそろ自分で何とかするチャンス
そして・・・言葉や知識では知っている
「私達は自ら身体も心も人生も元氣にする力がある」
「知識だけの世界から卒業する時」
元々在る素晴らしい力を引き出し、蘇らせることができるのは・・・・あなたもわかっているとおり
最終的には「あなたしかいません」
ですが、今までのように「向き合う必要」も「頑張る必要」もありません。
動く禅では「気持ちよく」「心地よく」いのちに寄り添い、感謝しながら丁寧に感じていくことで自らの「良い加減」が自然と定着してきます
そして・・人に答えを求めなくても「自らを信じ、認め、愛し」ながら人生を楽しめるようになります。（いのちの喜びにより内なる力が発動しやすくなる）
＜具体的には３つRの繰り返しで元氣に・・＞
Rconnect
（再つながり）
R・start（再生・修正）
R・remember（蘇る）
R・connect
（再つながり）
R・start
（再生・修正）
Rremember
（蘇る）
無意識の緊張の解放
・眠ってしまっている神経回路の開通・再コネクト
＊本来の働きが始動
自己チューニング
脳（頭）の消耗が減
・無意識の神経緊張の解放→頭、心、体
＊再生・回復・修正
今ここ意識の定着化
神経・松果体活性
体、心、魂（意識）（融合・蘇り）
＊いのちの力の発動
真の幸せ感知力UP
⬇
いのち本来の力が発揮できるようになる＝喜び人生
＊元々私達はこの身一つで生まれてきた。いのち中に自分を活かす智慧（仕組み）はすでに詰め込まれているそれを実感し、お伝えしています
エンボディは・・・「ご縁でつながる」「すべては循環」「ひとつながり」
＜３つの回帰＞いのちの原点に還る「自然回帰」
「自分回帰」
「原点回帰」
そんな想いで考えられたネーミングです。