＜２０２１年度　主なレッスン＞

 

今年も引き続き元氣にZOOMでレッスンしています

今年もよろしくお願いいたします(⌒▽⌒) 

 

＊毎週日曜日　ZOOMレッスン（季節のメンテ＆調律）

＜時間＞９時半から１１時（じっくり自分を滋養・慈愛）

（寒い時期は９時半スタート）＊予約不要

 

１月１０日（日）

１月１７日（日）

１月２４日（日）

１月３１日（日）

 

＊毎週　木曜日　根源とつながる瞑想（ハートとつながる）

＜時間＞２１時４５分〜２１時２０分ごろまで＊要予約

１月１４日（木）

１月２１日（木）

１月２８日（木）

＊瞑想だけでなく自分のハートと深くつながりを取り戻す

ボディワークを行って瞑想に入ります

 

そのまま寝れるように皆さんパジャマ参加、すっぴん参加で実施

 

＊月２回　更年期女子のためのクラス

＜時間＞９時半〜１０時半＊要予約

１月２６日(火）

今年最後のレッスン日は・・・

１２月２９日（火）　９時〜になります

皆さんで心身の「祓い」＆「清め」（リセット）し

今年一年の感謝を捧げましょう（自分、すべてに）

１，エンボディチャンネル開設

＊いろんな講座が順次ウェブ上でスタート

 

２，１０月も引き続きZOOMレッスン開催

１０月中旬から女子クラス＆瞑想クラス加わります

 

３，個人セッション（リアル・ZOOM）

完全予約にて随時受付中