2021/10/25
皆さんおはようございます(^^) 先日も秋晴れの一日となりました。 気温差が出てきましたので 関東地方の山々も紅葉しはじめますね。 毎年全く同じではないのが自然な有り様。 だからこそ飽きない。 いつもどの瞬間も新鮮。 自然美は言葉を超え内側に響く 心にも身体にも魂にも・・・ なにげなく感じたその響き その響きによって新たに更新される私達の身心魂。...
2021/10/23
皆さんおはようございます(^^) 先日は冷たい雨と重なり一段と冷えました。 空気も乾燥してきていますね。 *乾燥や低温は特にウイルスの活動や飛散を活発にします。 唇が教えてくれる大気の乾燥。 *気温・湿度が低くなってくると外気と接している顔や手などが肌荒れになってくる 唇が乾燥しだしたら内部乾燥もはじまっています。...

2021/10/21
皆さんおはようございます(^^) いやぁ、昨日は気持ちいい秋晴れでした。 いつもの無計画旅。 ふと、思いついた所へ 先日は2人ともスケジュールが空いていたのでチプも連れてGO。 天空散歩へと出かけました。
2021/10/20
皆さんおはようございます(^^) 今朝は蓼科の高原で味わったのと同じくらいのエネルギー高めの朝。 富士山もすっかり雪化粧していました。 富士山を眺めながらのコーヒータイムが最高に幸せ 昨日の雨のおかげで(夜にたくさん降ったみたい)太陽の光も一層クリアに・・・ 私達は常に豊かさの中にいる 豊かさの中にしかいない...

2021/10/19
皆さんおはようございます(^^) 今日の写真の仏像さんは タイの高僧のお坊さんがマントラを唱えながら1から創られた貴重なもの。 ご縁あって家にやってきました。 このすごくエネルギーに満ちています(有り難や〜) 今朝は13度。 いきなり冬の気温です。 ここ何年も一番気持ちいい季節である春と秋が短い...
2021/10/18
皆さんおはよう御座います(^o^) 今朝は更に寒く感じますね 昨日も気温が11月並だったそうで・・・ 先日レッスン参加した方良かったですね。 寒くなる前に捻れを取っておくと巡り方が全然違います(^^) 捻じれたままにしておくと 元々流れが良い方は寝たらある程度は改善されるのですが 捻じれの放置はさらなる捻じれを生んでしまいます...

2021/10/17
皆さんおはようございます(^o^) 今日の写真は先日の長野で撮った滝の写真。 偶然にも水しぶきと太陽の光のコラボで虹が・・・ 今日は雨の一日になりそう。 今日辺りから気温が下がるようです。 気温の変化を敏感に感じるのは四肢末端(手、足) 人の身体の仕組みはよくできていて必要な所に血液を集めます。...
2021/10/16
皆さんおはようございます(^^) 先日はフラだったのですが開始時間を1時間間違えて・・・(≧∇≦) 近くの森戸海岸でフラのオリ(唄)の練習 フラでもカヒコはオリ(唄)ありき 踊り(フリ)はおまけみたいなもの ハワイ語は難しく読解が難解 発音も難しい *覚えるのにものすごい時間がかかる(≧∇≦) 歳を重ねていくと覚えることや新しいことへの挑戦は...

2021/10/15
皆さんおはようございます(^o^) 秋を感じる食べ物のひとつ 栗🌰 栗は栄養価が高い。 栗にはカリウムも豊富に含まれているので ・高血圧 ・動脈硬化などの予防 そして女性には嬉しい 造血作用のある葉酸も含まれています。 普段から貧血気味の方や日頃から目を酷使している女性には最適 *目と肝臓と血は関係が深い...
2021/10/14
皆さんおはようございます(*^^*) 少し肌寒さを感じつつ秋の気配を愉しむ。 先日訪れた蓼科。 *ジュース断食の場 なんと、昔、アロマセラピスト、ハーブコーディネーターをしていた頃、取引をさせて頂いていて、とてもお世話になっていた「蓼科ハーバルノート」が近所に・・・ビックリ❣

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