楽しいから・・・

身体がゆるまるから・・・　　３０代女性

自分を感じ自分に戻れるから・・・　　４０代女性

気持ちよく身体も心も緩むので・・・　　　　　５０代女性

身体と心のお掃除・・・　　　　　　　　　５０代男性

一度やったらやめられない・・・　　　６０代男性

緩んでリセットしてが自分のペースでできる・・・　５０代女性

自分を信じられるため（自己信頼度があがる）・・・　　　５０代女性

力を抜いて頑張れるようになったので身体が疲れにくい（無駄な無理をしなくなった）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０代男性

オンとオフの切替ができるようになってきた　　　　　　　　　　　５０代男性

素の自分に戻れてきているい　　　　　　　　　　　　　　　　　　４０代女性

自分がしたいことが明確になってきた（きている）

それに向かえる気力と体力が一致してきたした。　　　　　　　　　５０代男性

自分が変わったことにも気がついていなくて変わっていた　　　　　３０代女性

自分の軸ができてきた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４０代女性

生き方が変わった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４０代女性

心の在り方、生活自体が変わった　　　　　　　　　　　　　　　　５０代女性

自分が信じられるようになってきた　　　　　　　　　　　　　　　５０代女性

休みの日も活動的になった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４０代男性