<日程> 2022年

 

♡6月もご参加お待ち致しております♡

 

<6月> 予約不要(前日にアドレスを送ります)

     自由参加型です

 

毎週(基本)日曜日クラス(朝)ZOOM 

開始時間 9時半〜11時

レッスン代 1500円

(各自 カウント制)*後日にまとめて振込

 

おとな女子セルフメンテナンス

ナチュラル禅ボディワーク

「季節を愛で、自らを愛で〜こころのゆとりが生まれる〜」

6月 5日(日)  9時半〜11時

5月12日(日)  9時半〜11時

5月19日(日)  9時半〜11時

5月26日(日)  9時半〜11時 

 

  

スワイショウ 1ヶ月チャレンジ実施中(毎朝、15分)

5月16日〜6月21日(夏至まで)

 

毎朝 7時半より (15分)

 

 

 ♡5月もご参加お待ち致しております♡

 

<5月> 予約不要(前日にアドレスを送ります)

     自由参加型です

 

毎週(基本)日曜日クラス(朝)ZOOM 

開始時間 9時半〜11時

レッスン代 1500円

(各自 カウント制)*後日にまとめて振込

 

おとな女子セルフメンテナンス

ナチュラル禅ボディワーク

「季節を愛で、自らを愛で〜こころのゆとりが生まれる〜」

5月 1日(日)  9時半〜11時

5月 8日(日)  9時半〜11時

5月15日(日)  9時半〜11時

5月29日(日)  9時半〜11時 

 

 

<根源とつながる朝の瞑想のクラス> 

朝8時〜8時40〜45分くらい(顔出しなしでも可)

根源への深くつながりながらの瞑想

 「脳のリセット」「身心の疲労の解放」「エネルギーの充電(補充)」

 

受講費 1000円

日時・・5月11日(水)  8時〜8時40〜45分頃

    5月25日(水)  8時〜8時40〜45分頃

 

スワイショウ 1ヶ月チャレンジ(毎朝、15分)

5月16日〜6月21日(夏至まで)

 

毎朝 7時半より (15分)