エンボディで心も洗われる「洗心」

皆さん、おはようございます。

 

この写真は先日の夕景です。

 

昨日は雪雲が空を覆っていましたが夕方には太陽さんがおめみえしました。

 

 

一瞬でも有り難い。

太陽さん無しには、地球上のすべての生命体は存在できません。

感謝、感謝ですね。

先日(20日)に大寒を向かえ、最も寒い時期の到来です。

 

暦の上では2月4日が立春となりますが、私達が通常使って

いる暦は自然のリズムを無視した状態でつくられていますので

どうしても合ってこないのです。

*暦の話は書き出すと長くなりますので今日は書きませんが・・・

 

リズムよく生活をしている方は、自然界のリズムと合っています

ので体(内側)はちゃんと春に向けて反応をはじめてくれています。*それぞれ必要な形で・・・

 

私自身も代謝が徐々に活発になってきているのを感じています。

そして今、心のもやもやも上がってきている人も増えています

(正常反応です)

 

今の時期は、春になり、気が一気に上昇しないように足腰を柔軟

に保ち、少し負荷をかけ、丹田に気が収まりやすい状態にして

あげることが大切になってきます。

 

その時に大切なのが呼吸。

 

ゆっくりと気持ちよく吐き出し、体(肺)全体の澱み、心の澱みを

日々お掃除する、歯磨きするのと同じで習慣にして頂けたらと思います。

 

そうすることで、皆さん自身の出す波動(エネルギー)が心地よい

エネルギーとなり、そのエネルギーが周りに拡散されることで

見ず知らずの方々まで心地よくしてあげることができるのです。

 

エンボディのレッスンは、ワンレッスンごとに体の澱みや滞りはもちろんですが奥底に溜まっている心の澱み、不安、心配など知らじ知らずに肉体に蓄積され、心の奥底にもしまい込まれて

いたものの「大掃除」になります。

 

お風呂に入って垢を落とすように「心の垢」を落とす。

ワンレッスンごとに皆さんは心も洗っているのです「洗心」

 

だから、終わった後はその人にとって最も必要な所にエネルギー

は流れ調律されますので、パソコンのリセットボタンが押された状態になります(真っさら)

 

今年もたくさんたくさん大掃除をしていつも綺麗なお部屋状態の

ような自分をつくってあげてくださいね。

 

そんな自分、気持ちよくないですか・・・

      嬉しくないですか・・・

      ウキウキしませんか・・・