皆さん、おはようございます。
この写真は、今朝の朝焼け。
たった数分で、いや数秒で移り変わる。
私達の身体も、一呼吸する度に、細胞の新陳代謝に
より常に生まれ変わり・・・
思考（意識）も、自己の選択（意識、無意識）に
よって瞬間で変えることができ・・・
感情も、常に沸き起こっては消えていく、本来は
掴みどころがなく移り変わっていくもの・・・
すべてのものは移り変わる。
それが「生」の本来の姿。
今、この瞬間、瞬間常に変えていけるということ。
有り難いことです。
１０月に入り、今年も残す所、後、３ヶ月。
３ヶ月の間でも、身体も意識（思考）更に
生まれ変わることができる。
私達は常に可能性に満ちていると感じた、
今朝の朝焼けでした。
ちょっと、一呼吸。
ちょっと、伸びをする。
ちょっと、心地よい意識の方を選択してみる。
ちょっと、自然の草花、木々、空に意識を向けてみる。
ちょっと、自分に意識を向けてあげる。
などなど
その日々のちょっとの意識が「自己の空間」をつくります。
身体に空間あればある程、心も、意識も広がり
その「空間（ゆとり）」が自己を広げてあげることに
つながり、魂の喜びとなります（＾＾）
