ちょっとストレスが◯

皆さん、おはようございます♡

 

今日は春の嵐っぽい一日になりそうですね。

 

気分的に今年は晴れ晴れとした春という感じは味わうのは

難しい感じではありますが、自然界は花盛り。

 

この写真は江ノ電沿いに植えられている花。

 

近所の方がいつもお手入れをしてくださっているのをみかけます。

 

そのおかげで季節ごとに江ノ電と花の共演を楽しむことができます。

有り難いですね。

 

見渡せば本当「おかげ」で成り立っているこの地球。

 

食物連鎖という素晴らしい循環の仕組みが成り立っているのは

他の星では多分ないのかな・・・(未だ、発見はされていません)

 

食物連鎖の頂点である私達がきっとお陰様の気持ちを忘れてしまうことで

循環のバランスが崩れていくのではと思います。

*地球のバランス

 

先日、噛み噛みのお話を書かせて頂きましたが、食材が

なければ私達は噛み噛みも楽しむことができない。

 

食材が私達の手元のに届くまでどれだけたくさんのいのちの

リレーが行われたかと思うとものすごい数です。

 

微生物レベルからはじまる話ですから・・・

 

逆の意味で今は本当のいい時間を頂いていると思います。

 

自宅時間が増えたことで、心のゆとりが生まれています。

多分・・・(笑)

 

いつもはスピード社会の適応するために心身ともに頑張ってくれています。

それはそれで大事なことです。

 

生きるためにも・・・

 

だからこそ今「ゆっくり」することで生まれてくる心のゆとりが大事だと

いう価値もわかりますね。

 

人生は選択なので、私のように昔からユルユルの人生を選択して

なんとかなってきている人は自分に甘いので社会に揉まれた方が

いいのでしょうが・・・(笑)

 

自分の人生なので好きな生き方でいいかなって思っています。

 

ただし、このままだと人生最後に後悔するなって思っている部分や

もっと人生楽しんでみたいという気持ちがムクムクと沸き上がって

きたら・・・

 

ちょっとストレスを感じることをやるとよいです。

*無意識(無自覚)→ちょっと意識的に過ごしてみる(心身の状態、衣食住など)

 

私は今、友達がフラの教室をはじめたので2月からスタートしています。

 

祈りのフラをやりたくて心待ちしていたので喜び半分、普通のフラとは

違うのでスカート(パウ)も自分達で布をみつけ縫う所からはじまり

オリ(ハワイ語の歌)を覚えるのがこれまた大変。

 

でもちょっとストレスが自分の枠を広げることにつながる

ことがわかっているので楽しんでいます。

 

これはご縁を頂いての流れ。

 

ちょっとストレスは多分皆さんもご縁(職場でも)を頂いて

何かしらやっていると思います。

 

ですが、外からの刺激によってちょっとストレスの方が大変な部分も

あるけど楽。

 

日常の中(癖)でのちょっとストレスは慣れ親しんだ習慣なので

噛むことひとつでも実は難しい

 

今までの癖なら楽ですから・・。

 

でもちょっと意識的に噛む回数を増やすことは怠け者の脳から

すればストレスを感じます。

 

でもそれがいい。

 

日常生活の中で「ちょっとストレス」をかけていくと

受け身の人生から創造の人生になっていきます。

*今、これをやりたいからやるに・・

 

すると自分の可能性を開いていくことにつながり、子供の頃のように

好奇心が芽生え(蘇り)、何でもやってみよう、楽しんでみよう、

なんとかなる〜につながってきます♡

 

人って元々の性質(質)があるし、自分が今生どういうことをやるって

決めてきている部分が大きいのですが・・・

*例えば、今生は社長になることで魂が望んでいる成長をする

 

決めてきていることは人それぞれ。

 

でもその決めていることをこの肉体を持って楽しむことで(ちょっとストレス)

自分の中の可能性の枠はいくらでも広げることができる。

 

それに関しては自由。

 

今、この瞬間から可能性の枠を広げることを楽しんでみようと選択してもいいし

このまま歳を重ねて命を終えるだけでいいやって思うのもオッケイ。

 

可能性の枠っていうと特別なことをしないといけないように

思うかもしれませんが、可能性の枠は日々日常でのちょっとした

積み重ねをしていくと広がりやすくなります。

 

ちょっとした積み重ねですから劇的に何かがすぐに変わらないから

つまらないかもしれません。

 

ですが、ある時に大きく変容している自分に気づく時がきます。

 

皆さんも経験ずみですよね。

 

「私、少しずつだけど成長してるなぁ〜て・・・」

 

例)今までめんどくさいと思ってたことが普通にやれるようになり

更に工夫をしてみたり(創造)、違う方法を試してみたりして・・・

(枠が広がる一歩)

 

そうしていくうちに徐々に物事や人を観る視点の幅も高く、広くなっていきます

 

自分は気がつけなくても周りはちゃんとみています、気が付きます。

なので周りや状況が今までと違ってきます。

 

面白いですね。

 

私もたくさんの方々とご縁を頂いてきて人様の成長具合を

みさせていただける幸せがあります。

 

本当、皆さんそれぞれで頑張っている

一生懸命生きている。

 

ちょっとストレスを自分にかけながら、健気に真面目に。

その姿は本当に素晴らしいです。

とちょっと上から目線になってしまいましたが・・(笑)

 

だから皆さん、今の自分を充分に認めてあげてくださいね。

 

そして肉体を離れるまでこの地球で成長の場を頂けている。

そのことは貴重で有り難いこと。

 

この大切な時間にちょっと面倒くさいこと、見て見ぬ振りを

してきたこと、していたことなどをやってみるといいかも

しれません(*˘︶˘*).

 

ちょっとストレスは人生を豊かに楽しむのにも大切かなと思います。

  

ではでは今日の春の嵐も去って一日の早くコロナさんも一掃されますように・・・

 

今日も素晴らしい自分と楽しんでください(*˘︶˘*).。.:*♡