皆さん、おはようございます♡
先日は春の嵐でしたね。
時より、雨も風も強くなり、風でいろんなものを吹き飛ばし
雨でいろんなものを洗い流し。
地球がどんどんお掃除され、軽くなろうとしている感じがしますね。
今、地球の大気も綺麗。
人が動き出すとまた一気に汚れてしまうのか・・・
雨上がり一気に晴れたので、早速、海へ。
夕方なのに太陽がものすごく眩しくて、海もその光に反射して
輝きあっている感じでした。
海の匂い、草花の匂い、土の匂いもいつもよりも濃厚でいい匂い。
愛犬チーくんも濃厚な嗅いで楽しそうに歩き回っていました。
今日は久しぶりに晴天になるようですが、自粛が続いていますので
引き続きお家時間を楽しみつつ、部屋の全体の空気の入れ替えたり
ちょっと外に出て太陽の陽光を浴びる、新鮮な酸素を体中に循環させてみるなど
してみてください。
今朝はまた格段とエネルギーがクリアになっています。
夏至まではどんどん陽のエネルギーが増えていきますので
胸を広げて（胸の奥を感じながら）ゆっくり呼吸をする時間を
増やしてみてください。
自分の内側にある陽氣と結びついてきます。
元々、私達はユニークな存在。
陽気な存在なのです。
無理やり陽気になろうとしなくても自然と一体になったり
自分と繋がりを深めていったり（赦して、認めて、愛の気持ちを向ける）
しているとその人それぞれの陽気さは取り戻されてきます。
無理していると疲れるもんね。
＊その点、身体は正直だから疲れとして教えてくれます。
陽気さって人それぞれ。
元々、関西人やイタリア人のように（全員ではないですが）根っからの
陽気さマックスの人もいれば、静かだけれど陽気さがちゃんと表現されて
いる人もいる。
皆それぞれ、自分のユニークさ、陽気さを知っている。
だから、そうなれない時の自分が赦せなかったりしてモヤモヤ
したりすることも多い。
落ち込んだり、悲しんだりしている自分を認めたくない。
それは本来の自分ではないことを知っているから・・・
ですよね（笑）
いつもいろんな方のお話を聞かせて頂きながら思うことは
みんな自分が本当に可愛くて、愛おしくてたまらない。
だからこそ、言い訳や自分を守ろうとする。
良いんです。
それが正常な反応だから・・・
＊私も言い訳、自分を守ろうは散々やってきた名人。
昔は無自覚、今はつい癖でやってしまうことを自覚(・∀・)
自覚が芽生えてくると格段と減ってきます（笑）
言い訳や自己正当化しようとしたら・・・
「あ〜私、私が可愛くて、愛おしんだなぁ〜」
って思い出すと更に愛おしくなり、胸がキュンときます。
好きな相手ほど意地悪してみたり、嫌いっていってみたり・・・
自分に対しても人に対しても同じことをしている。
可愛いですね♡
それは物凄い純粋意識からくる。
純粋意識が私達の本質だから・・・
こうしたい、ああしたいも純粋意識からくる。
子供をみているとわかりますね。
例えば、あの人好きとか嫌いも純粋意識からくる。
一件、分離意識のようですが実際に好き嫌いありますよね。
それを認めることが調和でもあるかなと思います。
ややこしいのは嫌いな人に攻撃の目（意識）を向けること。
そうすることで内にある純粋意識が曇ってきてしまう。
嫌いなら嫌い、以上。
でいいはず。
自分の中の何かに触れただけ・・・
でもふと、思いつくことがあればそれを認めて終わり。
昔の人の格言に「人の振り見て我がふり直せ」てありますね。
他人の行動をみて嫌だなぁ〜と強烈に思えば思うほど、自然と
直そうというか、氣をつけようとしますよね。
私達って自動反応、自動修正機能が備わっているから、気付きが深ければ深いほど、何度も同じ場面に遭遇すればするほど（体験が強烈なほど）
修正されていくようになっています。
＊本来の純粋意識が曇りきっていなければ・・・
それが自然な形でもあるかなと思います。
だから必要以上に自分を守る必要も、何かになろうと一生懸命に
なる必要もなくなってきます。
＊例えば先程の続きでいえば無理して陽気になろうとしなくていい
だから、構える必要もなく日常が気楽になってもいく。
＊氣が楽の時＝巡り、循環している
やはり３軽（身体、心、人生）の気持ちで今日も楽しみましょう。
また、重くなったなと気がつけば身体のお掃除をすればいい。
重たい思いに気がつけば手から放せばいい。
人生はそれに合わせて添っていきます。
では今日も快適な一日をお過ごしください(*˘︶˘*).｡.:*♡