純粋な気持ち

皆さん、おはようございます♡

 

先日は春の嵐でしたね。

 

時より、雨も風も強くなり、風でいろんなものを吹き飛ばし

雨でいろんなものを洗い流し。

 

地球がどんどんお掃除され、軽くなろうとしている感じがしますね。

今、地球の大気も綺麗。

人が動き出すとまた一気に汚れてしまうのか・・・

 

雨上がり一気に晴れたので、早速、海へ。

 

夕方なのに太陽がものすごく眩しくて、海もその光に反射して

輝きあっている感じでした。

 

海の匂い、草花の匂い、土の匂いもいつもよりも濃厚でいい匂い。

 

愛犬チーくんも濃厚な嗅いで楽しそうに歩き回っていました。

 

今日は久しぶりに晴天になるようですが、自粛が続いていますので

引き続きお家時間を楽しみつつ、部屋の全体の空気の入れ替えたり

ちょっと外に出て太陽の陽光を浴びる、新鮮な酸素を体中に循環させてみるなど

してみてください。

 

今朝はまた格段とエネルギーがクリアになっています。

 

夏至まではどんどん陽のエネルギーが増えていきますので

胸を広げて(胸の奥を感じながら)ゆっくり呼吸をする時間を

増やしてみてください。

 

自分の内側にある陽氣と結びついてきます。

 

元々、私達はユニークな存在。

 

陽気な存在なのです。

 

無理やり陽気になろうとしなくても自然と一体になったり

自分と繋がりを深めていったり(赦して、認めて、愛の気持ちを向ける)

しているとその人それぞれの陽気さは取り戻されてきます。

 

無理していると疲れるもんね。

*その点、身体は正直だから疲れとして教えてくれます。

 

陽気さって人それぞれ。

 

元々、関西人やイタリア人のように(全員ではないですが)根っからの

陽気さマックスの人もいれば、静かだけれど陽気さがちゃんと表現されて

いる人もいる。

 

皆それぞれ、自分のユニークさ、陽気さを知っている。

 

だから、そうなれない時の自分が赦せなかったりしてモヤモヤ

したりすることも多い。

 

落ち込んだり、悲しんだりしている自分を認めたくない。

 

それは本来の自分ではないことを知っているから・・・

ですよね(笑)

 

いつもいろんな方のお話を聞かせて頂きながら思うことは

みんな自分が本当に可愛くて、愛おしくてたまらない。

 

だからこそ、言い訳や自分を守ろうとする。

良いんです。

それが正常な反応だから・・・

*私も言い訳、自分を守ろうは散々やってきた名人。

昔は無自覚、今はつい癖でやってしまうことを自覚(・∀・)

自覚が芽生えてくると格段と減ってきます(笑)

 

言い訳や自己正当化しようとしたら・・・

「あ〜私、私が可愛くて、愛おしんだなぁ〜」

って思い出すと更に愛おしくなり、胸がキュンときます。

 

好きな相手ほど意地悪してみたり、嫌いっていってみたり・・・

 

自分に対しても人に対しても同じことをしている。

可愛いですね♡

 

それは物凄い純粋意識からくる。

純粋意識が私達の本質だから・・・

 

こうしたい、ああしたいも純粋意識からくる。

 

子供をみているとわかりますね。

 

例えば、あの人好きとか嫌いも純粋意識からくる。

 

一件、分離意識のようですが実際に好き嫌いありますよね。

それを認めることが調和でもあるかなと思います。

 

ややこしいのは嫌いな人に攻撃の目(意識)を向けること。

そうすることで内にある純粋意識が曇ってきてしまう。

 

嫌いなら嫌い、以上。

でいいはず。

 

自分の中の何かに触れただけ・・・

でもふと、思いつくことがあればそれを認めて終わり。

 

昔の人の格言に「人の振り見て我がふり直せ」てありますね。

 

他人の行動をみて嫌だなぁ〜と強烈に思えば思うほど、自然と

直そうというか、氣をつけようとしますよね。

 

私達って自動反応、自動修正機能が備わっているから、気付きが深ければ深いほど、何度も同じ場面に遭遇すればするほど(体験が強烈なほど)

修正されていくようになっています。

*本来の純粋意識が曇りきっていなければ・・・

 

それが自然な形でもあるかなと思います。

 

だから必要以上に自分を守る必要も、何かになろうと一生懸命に

なる必要もなくなってきます。

*例えば先程の続きでいえば無理して陽気になろうとしなくていい

 

だから、構える必要もなく日常が気楽になってもいく。

*氣が楽の時=巡り、循環している

 

やはり3軽(身体、心、人生)の気持ちで今日も楽しみましょう。

 

また、重くなったなと気がつけば身体のお掃除をすればいい。

重たい思いに気がつけば手から放せばいい。

人生はそれに合わせて添っていきます。

 

では今日も快適な一日をお過ごしください(*˘︶˘*).。.:*♡