皆さん、おはようございます♡
先日は春の嵐でしたね。
時より、雨も風も強くなり、風でいろんなものを吹き飛ばし
雨でいろんなものを洗い流し。
地球がどんどんお掃除され、軽くなろうとしている感じがしますね。
今、地球の大気も綺麗。
人が動き出すとまた一気に汚れてしまうのか・・・
雨上がり一気に晴れたので、早速、海へ。
夕方なのに太陽がものすごく眩しくて、海もその光に反射して
輝きあっている感じでした。
海の匂い、草花の匂い、土の匂いもいつもよりも濃厚でいい匂い。
愛犬チーくんも濃厚な嗅いで楽しそうに歩き回っていました。
今日は久しぶりに晴天になるようですが、自粛が続いていますので
引き続きお家時間を楽しみつつ、部屋の全体の空気の入れ替えたり
ちょっと外に出て太陽の陽光を浴びる、新鮮な酸素を体中に循環させてみるなど
してみてください。
今朝はまた格段とエネルギーがクリアになっています。
夏至まではどんどん陽のエネルギーが増えていきますので
胸を広げて(胸の奥を感じながら)ゆっくり呼吸をする時間を
増やしてみてください。
自分の内側にある陽氣と結びついてきます。
元々、私達はユニークな存在。
陽気な存在なのです。
無理やり陽気になろうとしなくても自然と一体になったり
自分と繋がりを深めていったり(赦して、認めて、愛の気持ちを向ける)
しているとその人それぞれの陽気さは取り戻されてきます。
無理していると疲れるもんね。
*その点、身体は正直だから疲れとして教えてくれます。
陽気さって人それぞれ。
元々、関西人やイタリア人のように(全員ではないですが)根っからの
陽気さマックスの人もいれば、静かだけれど陽気さがちゃんと表現されて
いる人もいる。
皆それぞれ、自分のユニークさ、陽気さを知っている。
だから、そうなれない時の自分が赦せなかったりしてモヤモヤ
したりすることも多い。
落ち込んだり、悲しんだりしている自分を認めたくない。
それは本来の自分ではないことを知っているから・・・
ですよね(笑)
いつもいろんな方のお話を聞かせて頂きながら思うことは
みんな自分が本当に可愛くて、愛おしくてたまらない。
だからこそ、言い訳や自分を守ろうとする。
良いんです。
それが正常な反応だから・・・
*私も言い訳、自分を守ろうは散々やってきた名人。
昔は無自覚、今はつい癖でやってしまうことを自覚(・∀・)
自覚が芽生えてくると格段と減ってきます(笑)
言い訳や自己正当化しようとしたら・・・
「あ〜私、私が可愛くて、愛おしんだなぁ〜」
って思い出すと更に愛おしくなり、胸がキュンときます。
好きな相手ほど意地悪してみたり、嫌いっていってみたり・・・
自分に対しても人に対しても同じことをしている。
可愛いですね♡
それは物凄い純粋意識からくる。
純粋意識が私達の本質だから・・・
こうしたい、ああしたいも純粋意識からくる。
子供をみているとわかりますね。
例えば、あの人好きとか嫌いも純粋意識からくる。
一件、分離意識のようですが実際に好き嫌いありますよね。
それを認めることが調和でもあるかなと思います。
ややこしいのは嫌いな人に攻撃の目(意識)を向けること。
そうすることで内にある純粋意識が曇ってきてしまう。
嫌いなら嫌い、以上。
でいいはず。
自分の中の何かに触れただけ・・・
でもふと、思いつくことがあればそれを認めて終わり。
昔の人の格言に「人の振り見て我がふり直せ」てありますね。
他人の行動をみて嫌だなぁ〜と強烈に思えば思うほど、自然と
直そうというか、氣をつけようとしますよね。
私達って自動反応、自動修正機能が備わっているから、気付きが深ければ深いほど、何度も同じ場面に遭遇すればするほど(体験が強烈なほど)
修正されていくようになっています。
*本来の純粋意識が曇りきっていなければ・・・
それが自然な形でもあるかなと思います。
だから必要以上に自分を守る必要も、何かになろうと一生懸命に
なる必要もなくなってきます。
*例えば先程の続きでいえば無理して陽気になろうとしなくていい
だから、構える必要もなく日常が気楽になってもいく。
*氣が楽の時=巡り、循環している
やはり3軽(身体、心、人生)の気持ちで今日も楽しみましょう。
また、重くなったなと気がつけば身体のお掃除をすればいい。
重たい思いに気がつけば手から放せばいい。
人生はそれに合わせて添っていきます。
では今日も快適な一日をお過ごしください(*˘︶˘*).。.:*♡