バーチャル森林浴

皆さん、おはようございます♡

 

新緑が綺麗な季節です。

 

先日は、近くの山に久しぶりに山登りに

いきました。

 

行きたくてウズウズしていたので・・・

 

運動は推奨されていますので、皆さんも人の少ない時間で身体を動かし、自然に触れ、心を潤してくださいね。

 

人の出入りがかなり少ない山なのでゆっくり、じっくり満喫しました。

 

一昨日から、主要都市以外は解除になってきている所もあり全体的に解除ムードも高まってきています。

 

意識したものほど強化されるのが宇宙の理なので、コロナさんも怖い怖いと思えば思うほど集合意識的にも強化されていきます。

 

もちろん今までのように手洗いやうがい、マスク、人との距離感は取りながら、引き続きのマナーとして守ることは大切ですが、心の方の解除ははじめていいのではないでしょうか・・・

と勝手に思っております。

 

配慮は忘れず、心は解除、解放へ

*必要以上の恐れからの解放

 

今日は皆さんの心の解放、そして緑を見ることで肝の氣が高まり調整されますのでバーチャル森林浴(山登り)を楽しんでもらおうと思い写真中心にいたします。

 

自分もその場にいる気分になってゆっくり呼吸をしてみてくださいね。

 

ではスタート。

 

小さな川沿いの道をゆっくり歩いていきます。

すると小さな滝が・・・

そして清らかな水が・・・

 

歩きススメていくと、緑深き場所へ

 

ゆっくり呼吸をしていると時が止まる。

 

エンボディはからだの中の自然を取り戻す。

 

からだの中の自然が取り戻されると・・・

 

自然と一体であることがわかってくる

(頭での理解を超えて・・)

 

言葉では言い表すことのできない心地よさ。

 

さらに歩き進め・・・

ゴール。

 

眩しい太陽に迎えられ、遠くには海。

 

頂上で食べるおにぎり。

久しぶりの山登りを満喫。

 

自然って有り難い。

 

皆さんも身近な自然楽しんでくださいね。

 

では今日も心を開きつつ、素敵な一日をはじめていきましょう(*˘︶˘*).。.:*♡