皆さん、おはようございます。
朝から、ミンミン蝉が鳴いています。
夏ですねぇ〜。
嬉しい♡
夏生まれの私は、夏が1番エネルギーが高まるのです。
朝から更に機嫌がいい、気分が良い。
梅雨が明けて、外で瞑想ができるようになって嬉しい。
朝一番の張り詰めてた空気感と鮮度感は何ともいえない心地よさ。
何も混じり氣のない、まっさらなエネルギー。
空も徐々に赤く染まり出し、そして太陽が顔を出す。
いろんな鳥が代わる代わる鳴いている。
朝のこの時間が一番好き。
皆さんも一番好きな時間あると思います。
その時間は、自分とつながる時間。
そしてすべての生命体とつながる時間。
生かされているエネルギーとつながる時間。
そんな贅沢な時間は皆、平等に訪れます。
皆さんも自分の好きな時間をより大切にすることで
いろんなことがあっても、立ち直る（切り替える）ことが早くできるように
なります。
自分の好きな時間を大切にする＝満たされる
自分が満たされるということもありますが、魂も満たされる
魂も満たされる＝存在を無視されていない
＊元々は魂が主体（忘れている）
そうしていくと、自分と自己が溶け合う（融合）
溶け合うごとに楽に生きられるようになる。
楽に生きられるようになるとは・・・（私の見解）
・思考に振り回される頻度が減る
・周り（人）に振り回される頻度は減る
・出来事に振り回される頻度が減る
・精神的な緊張度が減る
・身体が楽になる（軽くなる）→逆に重たくなったり、違和感をちゃんと感じれる
・気分がいい時間が増える→不機嫌な時もわかる（なんで不機嫌になっているかがわかる）
・自分が好きなこと、嫌なことが観えてくる
・いろんな視点で物事を見てあげられる余裕はできる
などなど挙げたらキリがないですが、結局はエンボディは身体（肉体）という切り口から、
魂とのつながりを思い出し（深め）、更に生かされている大元のエネルギーを感じ、体感
していくことで統合（すべてとの融合）が起こってくる。
身体から入る利点としては、わかりやすい
心、感情を扱い出すとどんどん苦しくなるケースが多い（体験済みです（笑））
そして、生かされているという一番大事なことを息（呼吸）を通じて実感、
体感できる。
上辺だけの感謝ではなくなる。
生かされて有難いという気持ちが心底わかる。
皆さんも自分の好きな時間を今一度再確認して活かしてくださいね。
夏は、このひまわりのようにどんどん気持ちを明るい方に向けていくにはとても
いい季節です。
お花の色、エネルギーも活用させて頂きながら２０２０年夏も楽しみましょう。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ(*˘︶˘*).｡.:*♡
