皆さん、おはようございます。
今日も快晴。
暑い1日が始まります。
私は今、禅をさらに深める学びをしております
＊ティックナットハンの流れも深く学ばれている禅（曹洞宗）のお坊さんです
学べば、学ぶほど奥が深く、そして広い。
何が広いかというと宇宙観ともつながるので際限がない。
＊禅宗すべてがそうではない
昨日のテーマは「思いやり」
思いやりの種はどこから来るか？（何か）
禅問答的で質問がちょっと難解・・・というか抽象的。
でも私は抽象的に慣れているので全然大丈夫ですが、受講生の中には
質問の意味を問うので時間を要していらっしゃる方も多いです（笑）
＊ちゃんと答えたい、ちゃんと質問の意味を頭で理解したい
という真面目な方が多い
禅は抽象的な世界観であるけれども真意（真理）をついているので好き。
結局の昨日のまとめというか、全体像としては、思いやりの種は・・・
やはり・・・
「内なる心の満たされ感」
「肯定感」
「自己受容感」
こころのゆとりという流れになっていきました。
そして、エンボディでも伝えていますが、その状態であることが
より良き流れ、より良きご縁となり、その縁起がこの宇宙に拡散することで
皆が幸せになっていく（幸せだと思える心を取り戻す）ということ。
＊自分だけで満足する世界ではない
禅の言葉では、「廻転」という言葉を使われていました。
日々の「戎」（日常での心のあり方、過ごし方）が、
自分を満たし、整え、自己受容、自己肯定、自己信頼へとつながり、
その心が天へとあがり、縁起となって皆に降り注いでくる。
その心も持ちで日々を過ごすことが大切だと・・・
なんかまた、いつもお伝えしているような内容に結果なりましたが、
ティク・ナット・ハンもそのことをとても重要視されているようです。
私が３ヶ月ハワイ島のリトーリートにお世話になっていた時の女性も
世界的有名な版画家であり、ティク・ナット・ハンと共に「動くブッタ」として
共に活動されている方でした。
本当に大切なこと。
それは・・・
「今、いる場」
「今、ある身体」
「今、身近にいる人々」
「今、身近にあるものたち」・・・
それらは思いやりのこころを育てたり、深めたり、とってもとっても
有り難いものばかり・・・大切にしましょうね♡
では今日も心地よい一日を創造しながら楽しみましょう(*˘︶˘*).｡.:*♡