皆さん、おはようございます。
今朝も快晴。
いい天気〜＼(^o^)／
それだけで気分いい(⌒▽⌒)
先日表丹沢にプチハイキング。
銀杏の紅葉が綺麗でした。
黄色は元気でる
幸せの色・・・うふふ。
さて、今日は先日、偶然目に飛びこんできたユーチューブのおばあちゃん。
御年８９歳。
日本最高のフィットネスインストラクターらしいです。
私も一生現役と思ってさせて頂いていますが、素晴らしき大先輩の姿に感動。
元気を頂きました。
いや〜それにしてもすごい。
６５歳まで運動には無縁だったらしいです。
それもすごい。
ちなみに私、大の運動嫌い。
ですがなんだかんだで続いています。
「継続は力なり」
おばあちゃんは、６５歳からずっと続けているそうですよ
私も続けるぞ〜、オー＼(^o^)／
では御覧ください。
いかがでしたか？
思わず笑える。
私でも難しい動きが・・・。
ハード、ハード（笑）
でも大尊敬、大拍手(⌒▽⌒)
たきさん、ありがとう。
「年齢はただの数字」名言です。
では、今日も秋晴れの一日をご堪能くださいませ♡