
みなさんおはようございます(^^)
最近の雲は夏雲の入道雲と同時に
空を天女や龍が楽しそうに遊んでいるように見える^_^
所詮全ては遊びなので好きなように見て、好きなように感じて
好きなように創造して、好きなように過ごせばいい♡
うんうん。
わかっていても、知っていても心の奥にブレーキがかかっている
そんな状況に今、いる人もいるかもしれません
それはあなたが、あたなを守ろうとしている(してくれている)
愛ともいえます
でもその愛はあなたの心を自由に解き放つ愛なの?
それとも愛と見せかけてブレーキとなっている愛なの?
夏の空は他の季節からすると拡がりを感じる
それは身体が解放されやすい時期だから・・・
*夏は心の開放感がありますね(実際、胸も開いています)
そんな時は目の前ではなくて遠くを見る
*パソコン、スマホは目の前しかみない
こんな話がある
視力の落ちた時期は強いストレスを抱えていた時期であると言われています。
これは、心の状態は目と強く結びついているから
人生に行き詰まった時、頭はうなだれて、下を見ているか、
顔を上げていても、視線は遠くに届かず、焦点の合わない目をしていて心がザワザワ落ち着かないから、遠くを見続けることが難しい
目は正直で、心の世界がストレートに表れる。
土用に入ると身心ともに不安定になりやすい
そういう時はチャンス。
せっかく晴れてくれているので、朝、あえて遠くを見る習慣を
続けてみる
そして気が付いた時にもちょくちょく遠くを見る。
一定期間継続すると心は健全さを取り戻してくる
と思われます
単純に目線が下がると心は誰だって鬱々なります(笑)
まず、目線を大きな空に向け
さらに空という見えているもの以上の壮大なものへ想いを馳せながら
遠く遠くに視線をむけてみる
ただ、それだけでいい
*ご参考までに・・・
では今日から4連休の方がほとんどかな
今日も素晴らしい一日をお過ごしください(*˘︶˘*).。.:*♡