皆さんおはようございます(*^^*)
朝早く、江ノ島へ
昨日は今年最初のフラはじめで
かつ祭壇を新たに開くためにシダが必要で
江ノ島の裏山でこっそり調達。
その前に参拝。
途中、朝陽でお出迎え。
物凄い光で私はレンズをみれずに撮影。
冬至を過ぎて少しづつですが陽も長くなってきています
先日のフラの帰り、夕陽が綺麗に海を照らしていました
毎日同じようで違う。
毎日実は、違う映画を観ているのです(*^^*)よ。
朝、採取してきた
（本当は駄目なのですが）シダ
そして皆が祭壇を開くにあたって
持ち寄った植物をひとつひとつ丁寧に
オリ（歌を捧げながら奉納）
捧げられた植物の質を内側に
巡らせながら祭壇の前で
踊りを捧げました
フラでかく汗は「聖なる水」と呼ばれ、
カヒコではかなり下半身が低い位置で
踊ることで
大地を開き（大地を踏みしめ一体に）
大地を目醒めさせることが
自己（自己の質）を開き
本来のあり様に目醒めることと通じるという
エンボディと似ている想い
変容への道（ツール）はいろいろあれど
最終的には同じ経路をたどる
肉体を利用しながら、忘れていた大切なもの（元々）を思い出す
脈々と古代から続いているものは同じと実感
エンボディでも
大地（足裏）を踏む感覚が目醒めると
＊昔の人は裸足で歩いていたので
裸足だとちゃんと大地を踏みしめないと歩けません
私も子供の頃、祖父母の畑の手伝いは常に裸足でした
丹田（肚）が目を醒まし
＊肚の位置は子宮の位置（腸と仙骨の空）
肚が目を醒ますことで元気の元も「氣」が発動し
燃え始めます
＊丹田の丹は炉に例えられます
一番下の火（炉）が燃えると
鳩尾が緩み
＊横隔膜が動きやすくなり
息が入るようになると胸が開きやすくなり
＊下で燃えた炉が胸に影響（中丹田）温かいエネルギーとなる
胸が開いてくると
背骨側がより活性化し
首から脳幹、松果体へ（上丹田）
下丹田（炉）で燃やされた火は胸で温かい火となり
＊ちょうど温泉ぐらいの心地よい温かさ
そして首（頸）から上に上がっていくと
＊脳は冷えているのが正常
氣が上にあがると調子が狂うのはそのため（自律神経の狂い）
上丹田（松果体のあたり）は徐々に冷やされ
第三の目の辺りは涼しいエネルギーとなる
涼しいエネルギー＝冷えている→冷静（霊性）が目醒め
やすくなる
とまぁ、長くなりましたが
大地を踏みしめる（大地を常に感じる、共にいる）感覚が
目醒ることでいろんな恩恵が実はあるのです
裸足になってくださいねとお伝えしているのは
そういうこと（元々の霊性とつながる）にもつながるのです
砂浜の上
土の上
枯れ葉の上
芝生の上
月イチデトックスで砂浜を歩いていましたが
砂浜を歩くとより大地を踏まないと歩けない
もう少し温かくなったら再開したいなと思ってはいますが・・(*^^*)
家の中でも裸足で歩く時間をつくるといいですよ
そして床を足裏で踏みしめる感覚が育つと
自ずと中心に流れるエネルギーを感じれるようになり
＊皆さんは毎回感じて頂いていますのでちょっとだけ意識的に
やり続ければ、無意識でその状態が長く続くはず
身体が中心の流れを思い出すと
骨格の位置も変わり、
その人にとって一番効率がよい身体になり
上で書いたような下丹田が熱いエネルギー
中丹田が温かいエネルギー
上丹田が涼しいエネルギー
となり、いろんなことが起きても（揺れても）
戻りが早くなります
動じないのではなくて
（禅でも動じなくなると伝えていらっしゃる方もいますが）
動じても戻りが早くなる
動じても気づきに変えられる
動じても振り回され続けない
だって私達は座っていても、寝ていても動いている生き物（内は）
全く動じ（動かない）ないは不自然かなと・・・
思いますが（個人の見解(^^)）
祭壇の話から長くなりました。
今日は３連休中日。
今日も素晴らしき一日にしてくださいね(*˘︶˘*).｡.:*♡
