八分 春の歌(第6弾)

みなさんおはようございます^_^

 

今日は冷たい雨。

しかも寒い(≧∇≦)

 

気温6度。

真冬並み。

 

先日が21度くらいまで

あがったのでかなりの差。

 

差が生まれることで

また、季節も進む

 

私達の神経も昨日は弛緩

今日は緊張。

 

この繰り返しにより

新たなバランスが生まれる

 

すべては新たなものが生まれるために

起こっている。

*常に更新され続けている

 

今日から4月。

 

しかも新月らしいですね。

 

新たな気持ちでという方もいらっしゃることと思います

 

私は今朝は珍しく気分が優れず・・・

(昨夜から胃腸が重く働いていない感じで違和感あり)

*なんだかイライラする思っていたら

 

心あたりが・・・^_^

 

昨日の昼にいつもなら食べないのだけれども以前に予約が取れないと

言われていたお店の前を偶然に通り、ちょうど昼。

 

並ばずに食べれるとお店に(有名なパイが食べ放題で・・)

 

欲張って食べたら・・案の上

身体も心も訴えてきて

ボイコット

 

やはり身体の状態と心の結びつきは強いですね

(そればかりとは限りませんが、大概は結びついている)

誤魔化し無く、心のモヤモヤとして顕れてくれました

 

久しぶりに身体の不快感も味わい

排泄もストップ

 

出せないって苦しいですね(^o^)

久しぶりにいい体験でした

 

昔から腹八分と言われています。

それは健康のためだけでなく

 

少しのゆとりを残すことで消化の面ではもちろん

*臓器にかかるストレス、氣血と水の流れ

 

心の面でもなんでも

完璧になんでもこなそうとすると疲れてしまう

 

少し不完全な状態(ゆとり)があるからこそ

逆にバランスが取れている

 

人も完璧な人よりも抜けている所がある方が気楽でいい

 

人生もすべてが満たされていたら面白くない

*なにもかも完全でないから良い(^o^)

 自由に創造しながら楽しめる余白がある

 

食べすぎるたのも、たまには良かった

訴えてくれているのが愛おしい(^o^) 

 

いっぱいだと「エネルギーは停滞する^_^」

 

さあ、今日は桜の曲は・・・「ケツメイシ」の桜にして

ちょっと気分を吹き飛ばそう(排泄がまだなので歌でも歌おうかと・・)

 

             ケツメイシ - さくら(歌詞付き)/ βillyMix.Vol.221 より出典

今日も午後からは天気回復しそうです。

 

皆様にとって良き春のスタートとなりますように・・・(*˘︶˘*).。.:*♡