皆さんおはようございます(^o^)
今日は文句なしのピカ晴れ
青い空が眩しく
気温もこの時期らしく過ごしやすい
久しぶりにあらゆるものを洗濯
待ってましたぁ天の氣
ありがとう＼(^o^)／
今、朝１５分スワイショウ
１ヶ月チャレンジをご希望の皆様と
させていただいています
15分はあっという間で
朝やると代謝が上がるのが
よくわかります
そして意識が調和の流れに
チューニングされ
天人（神）地の
つながりがだんだんより密に・・・
意（識）を向けたものが増大するという
いのちの流れがあります。
１週間に一度、
愛でながらしっかりとお掃除するのももちろん良いですが
毎日もとてもいい感じがしています^_^
習慣になればリズムが整ってきます
私達はリズム動物、スワイショウもリズム運動
リズム運動はセロトニンも活性化します
自分に意識を向けることで癒やしも起こり
オキシトシンも分泌
（実は自分へ向ける愛が一番オキシトシンは分泌します）
習慣になれば当たり前の流れになります
＊生活の一部（歯磨きと同じ）
フラの仲間との朝の祈りも今ではすっかりルーティン化
されています
＊最初は新たにルーティンにいれるのに今までと違うルーティン
なので馴染むまで違和感がありました
毎日ってやはりすごいですね
知らず識らずに積み重なり
小さな小さな積み重ねだからこそ潜在意識の抵抗も
少なくてすむし
確実に少しずつ変化していきます
（植物、動物などと同じ）
しかも肉体次元だけでなく
目には見えないエネルギーまでも増大していっています。
皆さんがスワイショウという単純な動きを繰り返すことで
リズムが刻まれ、天地の流れをより取り込みやすくなり
元気にもなっていきますし
それが周り（見ず知らずの人まで）の人までも元気にしていきます
ものすごくサスティナブル
＊エコ＆循環の拡がり
私はこの世に生まれてきた目的は
ただひたすら
与えて頂いたいのちを輝かせること
魂の曇を祓っていくこと
（肉体は代々のご先祖様の遺伝子により構成）
そう身体と心のお掃除をし続けることだと思っています
＊祓い、清め（禊の繰り返し）
難しい理屈はいらない^_^
皆さんが身体を動かしたり
（日常でのお掃除、料理や、お仕事や遊びや）
深呼吸したり
泣いたり、笑ったり、怒ったり
そのことで息を通じて細胞が開き、振動し
細胞が開く度にご先祖の記憶も蘇り（浮き上がり）
お掃除され（祓われ）
また魂は純化されていく
ただ、それが一番大切なお仕事（いのちのお仕事）かなと・・
「お・そ・う・じ」
そう、代々お世話になってきた地球さんへの恩返し
先日、友達とランチして
友達は午後から講座を受けるからと言っていたのが
突然に先方から体調がやはり優れない（咳が出る）と
ドタキャン
じゃあ
ということでわたしの好きな観音様のもとへ
昨日は更に神々しく
小さなお寺ですがお掃除が行き届いている
（お庭の手入れ）
やはり単純に気持ちいい
気持ちいいばかりを求めているわけではないですが
結果、気持ちよくなっていく流れになれば
それはそれで有り難し
気持ち悪いなぁは、気持ち悪いで
それを感じれるからこそ気持ちいいが何倍も嬉しい
＊どちらも愉しめる自由
毎朝ご参加の皆様は
観音＝自分の音を観て感じてチューニングしています
皆で増大していく陽の氣を増やしていけていることに感謝^_^
今日も皆様にとって最幸せ一日となりますように・・・＼(^o^)／
