禅療法士がおとな女子に向けて ご提案
❦３「軽」３「快」のご提案❦
身体は「軽」く、爽「快」に
こころも「軽」く、愉「快」に
人生、気「軽」（楽）に、「快」適に
禅＋気功＋タオ（ヨガ）＋整体学 女性向けに融合
❦３R(リラックス・リリース・リセット）❦
ゆるめ・解き（ほとき）⇒自然解放⇒自然調律へ（ニュートラル）
＊別名は動く禅®（動きながら瞑想状態に導引・自然調律へ）
ナチュラル禅ボディワーク＜５つの特徴＞
・ニュートラル（中庸）軸が日常的になる
レジリエンス（回復力・切り替え力）が早くなる（こころのゆとりへ）
・息がととのう（中心・中真・中神意識の目醒め）
・年々元気になる（精・神・氣が増えていく）
・意識の向きが自然と変わる（意識の目醒め）
・いのちの知性（身体知）が働くようになる
原点回帰＝いのちが笑顔(*˘︶˘*).｡.:*♡
「自然回帰」「自分回帰]「原点回帰」
